|
| تأثير تدريبات البليومتريك على كثافة العظام ومستوى أداء بعض المهارات الأساسية لناشئى كرة القدم |
| Research Area | faculty-of-physical-education |
| Year | 2008 |
| Authors | ASRAF ABDEL AZIZ AHMED ALI
|
| Journal | |
| Volume | |
| Month | |
| ISSN | |
| Abstract | أجريت هذه الدراسة بهدف التعرف على تأثير تدريبات البليومتريك على كثافة العظام ومستوى أداء بعض المهارات الاساسية فى كرة القدم
كذلك الفروق بين المجموعتين التجريبية والضابطة فى القياس البعدى للقدرة العضلية وكثافة العظام ومستوى أداء بعض المهارات الاساسية فى كرة القدم
ـ وقد بلغ أجمالى عينة البحث على 28 ناشئ تم تقسيمهم إلى مجموعتين أولى تجريية والثانية ضابطة قوام كلا منهما 14 لاعب
ـ استخدام الباحثان المنهج التجريبى ذو قياس القبلى البعدى لمجموعتين البحث
ـ وقد قاما بأختيار مجموعة من الاختبارات البدنية للقدرة العضلية ـ اختبار الوثب العريض من التبات ـ اختبار الوثب العمودى
ـ كما قام الباحثان بأختبار المهارية اختبار دقة التمرير الطويل ـ اختبار دقة التصويب على المرمى ـ اختبار ركل الكرة بالقدم لاطول مسافة ممكنة
ـ كما قام الباحثان بقياس كثافة العظام بأستخدام جهاز 200 ـ DTX
ـ وقد أسفرت النتائج عن
ـ تدريبات البليومتريك لها تأثير ايجابى على كثافة العظام لدى ناشئ كرة القدم
ـ تدريبات البليومتريك لها تأثير ايجابى على تنمية القدرة العضلية ومستوى الاداء المهارات لبعض المهارات الاساسية لكرة القدم
ـ توجد فروق دالة أحصائية بين المجموعتين التجريبية والضابطة فى القياس البعدى لكثافة العظام ومستوى اداء بعض المهارات الاساسية فى كرة القدم لصالح المجموعة التجريبية
ـ هذا ويوصى الباحثان بضرورة استخدام تدريبات البليومتريك لما لها من تأثير ايجابى على كثافة العظام وتحسين المستوى المهارى
|
| download |